Tutti cresciamo in famiglie leggermente diverse una dall’altra, in cui le regole che impariamo sulla frequenza con cui pulire le parti del nostro corpo ci vengono insegnate in tenera età e tali abitudini ce le portiamo anche in età adulta. La verità è che, forse, tali abitudini che abbiamo appreso da bambini non corrispondono esattamente a quello che dovremmo fare da adulti. Lavarsi di capelli è una di queste. Ci si potrebbe chiedere se ci si lava i capelli con frequenza sufficiente, oppure eccessiva. La risposta alla domanda: quanto spesso si dovrebbero lavare i capelli cambia a seconda delle varie tipologie di capelli e stili di vita.
Non lavarli troppo spesso
La risposta di base a tale domanda è che si dovrebbero lavare i capelli soltanto con la frequenza con cui è necessario lavarli. Anche se la vostra percezione di tale necessità è diversa rispetto ai consigli riportati sotto, è comunque bene cercare di non lavarsi troppo spesso i capelli onde evitare che soffrano. I capelli lavati eccessivamente possono seccarsi e sfibrarsi, diventando così più inclini ai danni causati dagli elementi e dalla messa in piega. I capelli dovrebbero essere lavati soltanto con la frequenza necessaria a evitarne l’aspetto unto e sporco. Tale frequenza dipende dal tipo di capelli che si hanno.
Capelli spessi
Se si hanno follicoli piliferi più spessi, i capelli possono risultare più grassi rispetto agli altri tipi senza per questo avere un aspetto unto. Approfittate di questo vantaggio lavandoli meno spesso: una volta o due alla settimana è solitamente sufficiente per mantenere capelli dall’aspetto voluminoso e vitale. Se i capelli tendono a diventare oleosi e grassi con rapidità, il loro spessore naturale dovrebbe mitigare gli eventuali danni causati dai lavaggi eccessivi.
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Capelli sottili
I capelli più sottili possono assumere un aspetto unto e sporco più velocemente rispetto agli altri tipi, poiché i follicoli più sottili mostrano prima tali accumuli rispetto ai capelli spessi. Tuttavia, i capelli sottili o fini sono anche maggiormente suscettibili ai danni rispetto agli altri tipi di capelli, e persino il lavaggio può rovinarli. Si può provare a lavarsi i capelli soltanto ogni due giorni, anche se si ha la tentazione di lavarli più spesso, e a utilizzare uno shampoo a secco nei giorni in cui non vengono lavati.
Capelli a riccio stretto
I capelli ricci o di tipo 4, come vengono talvolta chiamati, sono meno grassi rispetto ai capelli più lisci in ragione della lunghezza supplementare che l’olio deve percorrere a partire dalla radice del follicolo. Spesso ciò causa secchezza e i lavaggi eccessivi possono infragilire i capelli e renderli più inclini ai danni. Se si hanno capelli di questo tipo, è necessario lavarli soltanto ogni tre giorni circa, e assicurarsi di ricorrere al co-lavaggio, cioè di utilizzare soltanto il balsamo. Lo shampoo vero e proprio dovrebbe essere impiegato soltanto una volta alla settimana al massimo, per liberarsi degli accumuli.
E se si fa sport?
Si potrebbe avere la tentazione di lavare i capelli con maggiore frequenza quando fa caldo o si suda dopo un’attività intensa in palestra. In questo caso, basta risciacquare i capelli con acqua per eliminare gli accumuli di oli salati. Un impiego troppo frequente dello shampoo, come abbiamo visto, può danneggiare tutti i tipi di capelli.
In caso abbiate altre domande sui vostri capelli o su cosa vi sia possibile fare per mantenerli in salute, contattate Starks oggi stesso.
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