Το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα σας είναι επίσης αυτό που βλέπουν όλοι: το δέρμα σας. Μπορεί να μην το θεωρείτε όργανο όπως η καρδιά ή το συκώτι σας, αλλά είναι, και πρέπει να το φροντίζετε εξίσου συστηματικά, όπως φροντίζετε και τα άλλα όργανα του σώματός σας. Ακριβώς όπως πρέπει να ενυδατώνετε το σώμα σας πίνοντας άφθονο νερό, θα πρέπει επίσης να ενυδατώνετε το δέρμα σας χρησιμοποιώντας ενυδατική κρέμα, ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος που έχετε.
Τι είδους ενυδατική κρέμα πρέπει να χρησιμοποιώ;
Με τόσες πολλές ενυδατικές κρέμες διαθέσιμες στην αγορά, μπορεί να δυσκολεύεστε να επιλέξετε αυτή που σας ταιριάζει καλύτερα. Η λύση είναι να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα σχεδιασμένη για τον συγκεκριμένο τύπο του δέρματός σας, είτε έχετε ξηρό δέρμα, λιπαρό δέρμα, είτε μεικτό.
Τα άτομα με ξηρό δέρμα θα πρέπει να αναζητήσουν μια ενυδατική κρέμα που να περιέχει υαλουρονικό οξύ, το οποίο παράγεται φυσικά από το σώμα σας, για να βοηθήσει το δέρμα σας να διατηρεί το νερό που χρειάζεται για να παραμένει υγιές.
Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε μια ελαφρύτερη ενυδατική κρέμα που να περιέχει πολύ μικρή ή καθόλου ποσότητα ελαίων. Μπορεί να νομίζετε ότι, έχοντας λιπαρό δέρμα, δεν χρειάζεστε ενυδατική κρέμα. Η αλήθεια είναι ότι μόνο και μόνο επειδή το δέρμα σας είναι φυσικά λιπαρό, δεν σημαίνει ότι είναι επαρκώς ενυδατωμένο. Η σωστή ενυδατική κρέμα μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά.
Τα συστατικά στην ενυδατική κρέμα που επιλέγετε είναι επίσης σημαντικά. Εάν μπορείτε, επιλέξτε γλυκερίνη αντί για βάση λανολίνης. Αυτό διότι η λανολίνη είναι γνωστό πως προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους, και κάτι τέτοιο θα είχε τα αντίθετα αποτελέσματα.
Επίσης, θα πρέπει να επιλέξετε διαφορετική ενυδατική κρέμα για το σώμα σας και διαφορετική για το πρόσωπό σας, όπως θα διαλέγατε ένα καθαριστικό και ένα σαπούνι. Το δέρμα του προσώπου σας και το δέρμα του σώματός σας μπορεί να διαφέρουν αρκετά και τείνουν να έχουν διαφορετικές ανάγκες.
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιώ ενυδατική κρέμα;
Αν έχετε ξηρό δέρμα, θα πρέπει να ενυδατώνεστε όποτε αισθάνεστε ότι το χρειάζεστε. Ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος που έχετε, ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ενυδατική τουλάχιστον κάθε πρωί και κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο. Είναι επίσης καλή ιδέα να δοκιμάσετε μια ενυδατική κρέμα νυχτός με ρετινόλη, μια χημική ουσία που είναι γνωστό ότι μειώνει τα σημάδια της γήρανσης. Επίσης, έχετε κατά νου να πλένετε καλά το πρόσωπό σας πριν εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα οποιουδήποτε είδους, για να βεβαιωθείτε ότι ξεκινάτε με ένα κενό καμβά.
Να θυμάστε, πάντα να ξεκινάτε τη μέρα σας με αντηλιακό
Ανεξάρτητα από την ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιείτε το πρωί, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αντηλιακό. Πολλές ενυδατικές κρέμες περιλαμβάνουν SPF (παράγοντα προστασίας από τον ήλιο), αλλά αν η δική σας δεν περιέχει, σίγουρα θα θέλετε να προσθέσετε το αντηλιακό στην πρωινή περιποίηση της επιδερμίδας σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το πρόσωπό σας, δεδομένου ότι οι βλάβες από τον ήλιο εμφανίζονται εκεί πιο συχνά. Είναι επίσης σημαντικό να χρησιμοποιείτε αντηλιακό για να προστατεύετε το δέρμα σας από τον καρκίνο του δέρματος και τα ηλιακά εγκαύματα.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με το πώς πρέπει να φροντίζετε το δέρμα σας, επικοινωνήστε με έναν ειδικό στην Starks.
Ευχαριστούμε που παρακολουθήσατε αυτήν την ανάρτηση. Η Starks παρέχει επί του παρόντος λύσεις διαχείρισης ηλικίας σε κλινικές που βρίσκονται στη Γαλλία, την Ελλάδα και την Ιταλία. Κάντε κλικ παρακάτω για να διαβάσετε αυτό το άρθρο σε μία από αυτές τις γλώσσες.
