Υπάρχουν πολλές μέθοδοι κατά της τριχόπτωσης, οι οποίες τρέφουν φυσικά τα μαλλιά και τα διατηρούν υγιή και δυνατά. Με τον ερχομό του φθινοπώρου, ας δούμε ποια είναι τα οφέλη ενός από τα πιο αγαπημένα προϊόντα της εποχής, της γλυκοκολοκύθας.
Σπόροι γλυκοκολοκύθας κατά της τριχόπτωσης
Οι σπόροι γλυκοκολοκύθας χρησιμοποιούνταν ανέκαθεν ως θεραπευτικό για τις ωφέλιμες ιδιότητές τους κατά των φλεγμονών και της κυστίτιδας. Όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι είναι επίσης φυσικός σύμμαχος κατά της τριχόπτωσης.
Πρόσφατες έρευνες στην Κορέα έδειξαν πώς η χορήγηση εκχυλίσματος σπόρων γλυκοκολοκύθας για παρατεταμένο χρονικό διάστημα αυξάνει την ανάπτυξη των μαλλιών σε ποσοστό 40%, μειώνοντας δραστικά την τριχόπτωση.
Προτού εξετάσουμε πιο επισταμένα τα οφέλη της γλυκοκολοκύθας, ας δούμε το βασικό αίτιο της τριχόπτωσης στον άνδρα: την ανδρογενετική αλωπεκία.
Ανδρογενετική αλωπεκία: Τι είναι;
Επηρεάζει περίπου το 70% των ανδρών. Συνήθως εμφανίζεται μετά την ηλικία των 50, αν και συχνά εμφανίζεται και σε νεαρή ηλικία. Το αίτιο της ανδρογενετικής αλωπεκίας είναι ένα ένζυμο, η 5α-ρεδουκτάση. Σχεδόν 95% των περιπτώσεων τριχόπτωσης αποδίδονται στη δράση του ενζύμου αυτού. Η δράση του είναι η εξής.
Το ένζυμο αυτό μετατρέπει την τεστοστερόνη σε διυδροτεστοστερόνη (DHT), μια ουσία που συνδέεται σε υποδοχείς των τριχοθυλακίων και προκαλεί αύξηση της παραγωγής σμήγματος. Η DHT αποδυναμώνει τα τριχοθυλάκια, μειώνει τον αριθμό τους και καθιστά την τρίχα πιο εύθραυστη, σηματοδοτώντας την απαρχή της αλωπεκίας.
Σπόροι γλυκοκολοκύθας: ωφέλιμες ιδιότητες
Οι σπόροι γλυκοκολοκύθας περιέχουν ψευδάργυρο, μαγνήσιο, σίδηρο, ωμέγα-3, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυτοστερόλες και καροτενοειδή, όλα πολύτιμα στοιχεία, απαραίτητα για την περιποίηση του δέρματος. Ωστόσο, τα οφέλη των σπόρων γλυκοκολοκύθας, σύμφωνα με αυτές τις έρευνες, δεν σταματούν εδώ. Οι έρευνες δείχνουν πώς οι ουσίες αυτές αναστέλλουν τη δράση του ενζύμου 5α-ρεδουκτάση τύπου ΙΙ, που, όπως είδαμε, είναι το στοιχείο που ενεργοποιεί τις διεργασίες που οδηγούν στην τριχόπτωση.
Ένα ακόμη όφελος της γλυκοκολοκύθας και των σπόρων της προέρχεται από τα φυτοοιστρογόνα, τα λιπαρά οξέα, τους πολυσακχαρίτες και τα φλαβονοειδή που περιέχουν. Οι ουσίες αυτές συντελούν στην πρόληψη ορισμένων ασθενειών του αναπαραγωγικού συστήματος της γυναίκας, όπως ο καρκίνος των ωοθηκών. Επιπλέον, ρυθμίζουν τον μεταβολισμό και καταπολεμούν τη χοληστερίνη.
Έλαιο γλυκοκολοκύθας: Οδηγίες εφαρμογής
Η κατανάλωση γλυκοκολοκύθας είναι πολύ ωφέλιμη για την υγεία σας. Ορισμένοι καταναλώνουν το έλαιο σπόρων γλυκοκολοκύθας ως νωπό καρύκευμα. Άλλοι λένε ότι το εκχύλισμα αυτό είναι επίσης θαυμάσιο καλλυντικό προϊόν.
Είναι σημαντικό να μην αλλοιωθείη διαδικασία της εκχύλισης του ελαίου. Το έλαιο ψυχρής εκχύλισης αποτελεί εξαιρετική βάση για μια θρεπτική και δυναμωτική μάσκα μαλλιών. Απλώς αναμείξτε μια κουταλιά του γλυκού από το έλαιο αυτό με ένα κεσεδάκι λευκού γιαουρτιού και εφαρμόστε το μείγμα στα μαλλιά σας δέκα λεπτά πριν το λούσιμο.
Τα κέντρα Starks έχουν διεθνή φήμη ως ειδικοί στην περιποίηση μαλλιών. Οι φυσικές θεραπείες είναι σπουδαίοι σύμμαχοι, ωστόσο ενδέχεται να μην επαρκούν. Επικοινωνήστε με τα κέντρα Starks, τους ειδικούς στην υγεία των μαλλιών. Τα εργαστήριά μας έχουν αναπτύξει ευρύ φάσμα λύσεων και θεραπειών για την υγεία των μαλλιών και την τριχόπτωση, καθώς και τεχνικές μεταμόσχευσης τελευταίας τεχνολογίας. Κλείστε τώρα ραντεβού για έναν δωρεάν έλεγχο.
Ευχαριστούμε που παρακολουθήσατε αυτήν την ανάρτηση. Η Starks παρέχει επί του παρόντος λύσεις διαχείρισης ηλικίας σε κλινικές που βρίσκονται στη Γαλλία, την Ελλάδα και την Ιταλία. Κάντε κλικ παρακάτω για να διαβάσετε αυτό το άρθρο σε μία από αυτές τις γλώσσες.
- Γαλλικά: Remèdes naturels contre la chute des cheveux : les graines de courge
- Αγγλικά: Natural Remedies Against Hair Loss: Pumpkin Seeds
- Ιταλικά: RIMEDI NATURALI ANTICADUTA: I SEMI DI ZUCCA
