Les greffes de cheveux peuvent être réalisées auprès de nombreuses personnes. En effet, la calvitie est un phénomène courant, qui peut parfois sembler handicapant pour certaines personnes. Ces dernières ont alors recours à une intervention chirurgicale minime qui consiste à réaliser une greffe de cheveux grâce à différentes techniques médicales.

Cependant, lorsque l’on effectue ce type d’opérations, il est nécessaire d’être parfaitement informé quant au procédé de l’opération mais aussi quant aux indications à respecter à la suite de l’opération. Ainsi, différents éléments sont à prendre en compte après l’intervention comme le shampoing, les soins, les pratiques à éviter et les actions à réaliser afin de favoriser une bonne cicatrisation. Dans ce contexte, il est important de parler du sommeil. Comment dormir après une greffe de cheveux ? Quels sont les gestes à éviter ? Réponses avec les experts de la greffe capillaire, Starks.

Quelle position adopter durant le sommeil après une greffe capillaire ?

Durant les quelques jours qui suivent l’intervention chirurgicale, il est essentiel de respecter certaines indications. Pour ce qui est du sommeil, il y a certains gestes à adopter au cours des trois à quatre premières nuits après l’opération. Tout d’abord, il est recommandé d’adopter une position semi-couchée pour la nuit. Pour ce faire, il est conseillé de se munir de plusieurs coussins afin de surélever la tête. Cela évite que le sang afflue trop dans la tête, ce qui peut potentiellement engendrer un gonflement de la zone de greffe, et donc, limiter la bonne cicatrisation. Par ailleurs, en fonction de la zone greffée, il est préférable de dormir en optant pour une certaine position afin d’éviter tout frottement. En effet, si votre greffe est localisée à l’arrière du crâne, une position sur le côté est préférable. En revanche, si la greffe est située sur le haut du crâne, une position sur le dos sera parfaitement adaptée. Après quelques jours, lorsque vous observez que la cicatrisation s’améliorer, il est alors à nouveau possible de dormir dans la position que vous préférez.

 

Quelles sont les pratiques à éviter ?

Il est délicat de parvenir à contrôler nos gestes durant le sommeil. Cependant, il y a tout de même certaines précautions à prendre à la suite d’une greffe capillaire durant les quelques jours qui suivent l’opération. Ainsi, il faut éviter au maximum de toucher la zone greffée durant votre sommeil. Par précaution, il est conseillé de se laver soigneusement les mains avant d’aller dormir. En effet, avant de toucher la zone greffée, il est toujours essentiel d’avoir les mains propres pour éviter l’apparition d’une infection. Par conséquent, si vous êtes susceptible de toucher la zone greffée dans votre sommeil, prenez soin de vous laver les mains. Enfin, il faut éviter également de trop bouger durant le sommeil afin de limiter au mieux les frottements avec la zone de greffe. Difficile à faire lorsque l’on sait qu’on bouge en moyenne une quarantaine de fois durant la nuit… Mais il est important de garder cela en tête afin d’encourager la bonne cicatrisation.

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