La chute des cheveux ne concerne pas seulement les hommes. Bien qu’ils y soient plus couramment confrontés, et que l’on pense immédiatement à eux lorsque ce sujet est abordé, de nombreuses femmes se battent contre la chute des cheveux.
Les caractéristiques de ce phénomène chez les femmes sont variées. Il s’agit par exemple d’un phénomène souvent temporaire, lié à des causes spécifiques, qui peut être résolu. Mais il peut également s’agir, dans certains cas, d’un problème chronique.
La chute des cheveux chez les femmes : les causes les plus courantes
La chute de cheveux est liée à divers facteurs et est généralement temporaire et réversible à condition de prendre les bonnes mesures et d’utiliser des remèdes anti-chute efficaces et appropriés.
Le stress est l’un des facteurs les plus fréquents. Techniquement, il n’entraîne pas la chute des cheveux, mais il empêche la pousse de nouveaux cheveux. Par conséquent, en l’absence de nouveaux cheveux, la chute normale des anciens entraîne un éclaircissement de la chevelure.
Le changement de saison peut également amplifier la chute des cheveux, tout comme la pollution de l’air.
Les traitements cosmétiques agressifs, un facteur de dommage majeur, provoquent eux aussi à long terme une chute des cheveux. C’est la raison pour laquelle il est essentiel de choisir des traitements qui n’endommagent pas le cheveu.
Les changements hormonaux font également partie des causes les plus fréquentes de la chute des cheveux. Une chute de cheveux peut en effet survenir lors de la ménopause et après une grossesse, ou en cas de troubles alimentaires ou de mauvaises habitudes à l’origine de changements hormonaux.
Un régime alimentaire déséquilibré entraîne également une fragilisation et une chute des cheveux. Les déficiences en vitamine A et en zinc notamment, sont particulièrement néfastes pour le cheveu.
Chute de cheveux héréditaire
Comme indiqué précédemment, ces facteurs provoquent souvent une chute de cheveux temporaire, qui peut être combattue en utilisant les bons remèdes.
Mais la chute de cheveux peut parfois être héréditaire : on appelle cela l’alopécie androgénétique féminine. Comme chez les hommes, elle est provoquée par des androgènes, les hormones mâles. Les femmes produisent normalement une quantité plus faible de ces hormones, mais chez certaines, la production d’androgènes est plus importante et susceptible d’augmenter à l’approche de la ménopause. Dans ce cas, une chute de cheveux importante est fortement probable. Ce problème étant génétique et héréditaire, il est essentiel de se référer aux autres femmes de la famille pour le prévoir.
Chute de cheveux : symptômes et remèdes
Une chute de cheveux modérée est normale et est liée au cycle de vie physiologique des femmes. Mais elle doit, dans certains cas, attirer davantage votre attention.
Lorsqu’elle est abondante et durable, tout d’abord, mais également lorsqu’elle est accompagnée d’une douleur au niveau du cuir chevelu, de démangeaisons, de pellicules et que vos cheveux sont plus gras que d’habitude. Dans ce cas, vous pouvez tenter des remèdes anti-chute naturels contenant des nutriments naturels, ou contacter un centre spécialisé pour des cas plus graves.
La nature vient souvent à notre secours et nous offre des remèdes efficaces, qui respectent et nourrissent nos cheveux. Parmi ces remèdes naturels contre la chute des cheveux, on peut citer :
- Huile essentielle de romarin: elle stimule la circulation sanguine du cuir chevelu, indispensable pour un cheveu en bonne santé avec une longue durée de vie. Mélangez cette huile essentielle à de l’huile végétale et appliquez sur votre cuir chevelu.
- Masque à l’avocat : une demi-heure avant le shampooing, il nourrira en profondeur vos cheveux et votre cuir chevelu.
- Masque d’huile d’arbre à thé : il nourrit le cheveu et libère les racines de l’accumulation de sébum, qui étouffe les racines et provoque ainsi la chute de cheveux.
- Vinaigre de cidre : le vinaigre de cidre est un autre remède utile pour éliminer l’excès de sébum. Il permet également de combattre les pellicules et d’hydrater et lisser le cheveu.
- Gingembre : il stimule la circulation sanguine et redonne vie au cheveu.
Avec ces remèdes naturels, votre routine de beauté sera un bain de jouvence pour vos cheveux. En cas de chutes de cheveux importantes et persistantes, nous vous conseillons de vous rendre dans un centre spécialisé dans la santé du cheveu. Les centres Starks Clinics vous offrent une expérience optimale et les toutes dernières avancées scientifiques en la matière, ainsi qu’une vaste gamme de traitements comme la mésothérapie (lien) et la luminothérapie (lien). Réservez votre bilan gratuit.
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