Les barbes ne sont pas toutes pareilles. Souvent, une barbe inégale ou une barbe trop clairsemée est une source d’insatisfaction chez ceux qui veulent avoir une barbe complète. Est-il possible de faire pousser une barbe plus épaisse et plus rapide ?
Les causes d’une barbe peu épaisse peuvent être nombreuses : habitudes quotidiennes, nutrition, constitution génétique. Voyons-les ensemble, et découvrons les solutions pour une barbe épaisse.
Barbe clairsemée : causes génétiques
La raison la plus fréquente d’une barbe inégale est la génétique. Regardez simplement les membres de votre famille : si les frères, pères et grands-parents n’ont pas une barbe complète, la raison se trouve probablement dans votre ADN. La pousse de la barbe, comme celle des autres poils, est également liée à la production de testostérone, qui n’est pas la même pour tous les hommes. Des niveaux élevés de testostérone peuvent entraîner une plus grande croissance de la barbe, mais affecter négativement la croissance des cheveux si vous êtes prédisposé à l’alopécie androgénétique.
Barbe pas épaisse : attention au stress
Une autre cause possible de la barbe inégale est le stress, toujours fréquent dans nos vies bien remplies. L’anxiété, la dépression et les chocs provoqués par des expériences traumatisantes qui entraînent des inquiétudes et de la nervosité peuvent nous affaiblir, déclenchant une réaction physiologique pouvant entraîner la perte de la barbe et des cheveux.
Dans ces cas, on parle d’alopécie de stress : le système immunitaire reconnaît les follicules à partir desquels la barbe et les cheveux poussent comme étrangers, décidant ainsi de les attaquer. Heureusement, la pathologie peut se résoudre même en quelques mois et est classée comme une alopécie non cicatricielle, cela signifie que la barbe et les cheveux pourront repousser, même après des années.
Remèdes pour la barbe inégale
La première règle est de prendre soin de votre barbe correctement, de la nourrir et de la peigner sans la stresser.
Il est bon d’utiliser une huile à barbe nourrissante pour la brosser. C’est également utile si vous ressentez des démangeaisons pendant la phase de croissance : le grattage abîme la peau, et donc les follicules de la barbe. L’huile hydrate les cheveux et la peau du visage, stimule la croissance de la barbe et calme les démangeaisons. Lavez votre barbe avec des shampoings spéciaux nourrissants pour barbe.Le shampoing pour barbe aide également à épaissir et à donner de la vigueur aux poils du visage, ce qui vous permet de résoudre plus facilement le problème de la croissance inégale de la barbe en stimulant les follicules.
Huile de ricin pour la croissance de la barbe
Un excellent produit naturel pour la croissance de la barbe est l’huile de ricin. L’huile de ricin est une huile végétale très dense et lourde qui est obtenue à partir de la plante du même nom, elle favorise l’épaississement des racines et semble également influencer la croissance de la barbe , grâce à ses propriétés nutritionnelles, vitamines et minéraux qui contient, mais surtout grâce aux acides capables d’accélérer la croissance des poils.
Une fois en place, il faut laisser agir l’huile de ricin. Une bonne idée est de l’appliquer avant d’aller dormir, de le laisser agir toute la nuit et de le rincer le matin avec un shampoing spécialisé pour la barbe.
Nutrition pour une barbe épaisse
La nutrition est un facteur fondamental pour la croissance de la barbe et des cheveux. Il est essentiel de manger beaucoup de fruits et légumes, en raison de leur apport important en vitamines. Les vitamines B, en particulier, stimulent la croissance de la barbe et des cheveux.
Les vitamines B sont importantes pour le bon fonctionnement du foie, la santé de la peau et des cheveux. Tous les aliments à base de farine complète, de légumes à feuilles vertes, de bananes et de pois sont riches en vitamine B6 ; tandis que le poisson, les crustacés, la viande et les pruneaux contiennent de la vitamine B7 – également connue sous le nom de biotine – et de la vitamine B12. D’autres suppléments pour faire pousser une barbe rapidement sont les bêta-carotènes et l’huile de lin.
La Technique FUE ONE TOUCH pour retrouver une jolie barbe :
La clinique capillaire Starks vous propose d’augmenter le volume, combler des trous, corriger le dessin ( barbe , moustache, pattes latérales) ou créer une barbe complète grâce à l’autogreffe FUE One Touch, la même greffe de cheveux révolutionnaire.
En prélevant les follicules résistants à l’arrière et sur les côtés de la tête, il est possible de les implanter dans les zones où la barbe manque. Les follicules s’adapteront parfaitement au nouvel emplacement, développant une barbe épaisse.
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